Leistungsüberblick

Was kannst du von mir als Coach erwarten?

Ich gebe keinen Weg vor, ich gebe der Entwicklung Struktur und Anregung. Du erhältst kein vorgefertigtes Endprodukt, vielmehr gebe ich dir Hilfe zur Selbsthilfe, dein Ziel und den Weg dorthin zu definieren.

Wo komme ich her, wo bin ich und wo möchte ich hin? Gemeinsam ergründen wir Deine Biografie, um Dir einen klaren Blick auf den Weg zu ermöglichen, den du künftig gehen möchten.

Wer bin ich, was macht mich aus? Was sind meine Stärken und Schwächen, was meine Werte und meine tieferen Beweggründe?

Wie sieht DEIN Leben aus? Ungeachtet der Meinungen und Ansichten naher und ferner Personen, wie sieht DEIN Weg aus?

Coachingfelder

Entwicklung der Persönlichkeit

Hier schauen wir auf dich als Person, auf deine Verhaltensmuster, Eigenschaften und Eigenheiten.

"Ich versuche es immer allen recht zu machen."

"Entscheidungen weiche ich aus oder schiebe ich vor mir her."

"Ich mache mich immer kleiner als ich bin."

"Ich habe Ideen für mein Leben, schaffe es aber nicht einfach anzufangen."

"In Gesellschaft anderer Menschen fühle ich mich überfordert oder unwohl."

"Ich schaffe es nicht, für mich einzustehen sondern ziehe mich bei Konflikten immer zurück."

Berufliche Neuorientierung

Neue Wege einzuschlagen ist mit Risiko und Sorgen verbunden. Noch viel schlimmer wiegt aber der Gedanke "Hätte ich doch nur...".

"Ich lebe nur in den Tag hinein und habe das Gefühl, mein Leben zieht an mir vorbei."

"Ich habe das Gefühl, dass ich mich zwischen Familie und Beruf entscheiden muss."

"Mein Leben füllt mich nicht aus, ich renne nur im Hamsterrad."

"Obwohl ich in meinem Beruf sehr erfolgreich und angesehen bin, fühle ich mich innerlich leer."

"Wenn ich mit Familie und Freunden über meine Visionen und Ziele spreche, sehen sie mich als naiven Träumer."

"Bereits seit langem habe ich große Ideen, aber jetzt ist es dafür zu spät."

Beziehung und Kommunikation

Beziehungen sind in der Regel komplex, manchmal anstrengend, mitunter entmutigend und teilweise niederschmetternd. Oftmals liegen die Auswirkungen oder der Ursprung im systemischen Charakter von Beziehungen. Gemeinsam können wir hier Licht ins Dunkel bringen.

"Sobald ich in einem Gespräch Gegenwind bekomme, rücke ich von meinen Überzeugungen ab und stimme meinem Gegenüber zu."

"In Gesprächen mit Vorgesetzten bin ich immer sehr unsicher und kann meine Leistungen nicht vertreten."

"Gespräche mit Familie, Freunde, Bekannten, etc. enden immer im Streit."

"Ernsten Gesprächen gehe ich grundsätzlich aus dem Weg und gebe lieber von vornherein klein bei."

"Rückblickend verliefen alle meine Beziehungen nach einem ähnlichen Muster."

"Ich erhalte viel Zuspruch aus meinem Umfeld, ich selbst mache mich aber immer schlecht und traue mir nichts zu."

Krisenbewältigung

Niemand ist vor Krisen gefeit, ein Patentrezept für den Umgang mit ihnen gibt es leider auch nicht. Gemeinsam können wir aber einen Weg für dich finden, das Beste aus der Situation zu machen.

"Ich habe meinen persönlichen Anker verloren und weiß nicht weiter."

"Seit meine Beziehung in die Brüche gegangen ist, kann ich mich zu nichts mehr aufraffen."

"Ich fühle mich von der vor mir liegenden Herausforderung derart überfordert, dass ich nicht weiß wo ich anfangen soll."

"Eine für mich sehr wichtige Bezugsperson wird bald aus meinem täglichen Leben verschwinden und ich habe Angst vor einer großen Leere."

"Wie soll ich nach der Kündigung denn wieder auf die Beine kommen?"

"Ich wollte meinen Traum leben, stehe jetzt vor den Scherben und weiß nicht weiter."

Du erkennst dich hier wieder?

Schwierigen Situationen aktiv zu begegnen und sich für den weiteren Weg Unterstützung zu suchen ist ein Zeichen von Stärke und der erste Schritt zur Lösung.

Du hast deinen nächsten Meilenstein ins Auge gefasst - lass ihn uns gemeinsam angehen.